About Mia Lundin

This author has not yet filled in any details.
So far Mia Lundin has created 10 blog entries.

Binjureutmattning beror inte på trötta binjurar

Binjurarna sitter ovanpå njurarna och utsöndrar mer än 50 olika slags hormoner som kroppen behöver för att överleva, inklusive adrenalin, kortisol, DHEA, progesteron och testosteron. Har du svårt att vakna på morgonen, med många tryck på snooze-knappen innan du stiger upp? Behöver du [...]

2020-01-09T19:28:58+00:00January 4th, 2020|Lär dig mer|

Det krävs en ny typ av vård för Sveriges kvinnor

Hälften av Sveriges befolkning går igenom klimakteriet och ungefär åtta av tio kvinnor upplever olika typer av hormonella besvär i förklimakteriet och/eller klimakteriet. I 40-50 årsåldern, när våra kvinnliga hormoner är oförutsägbara och åker berg-och dalbana och där vi kan drabbas av det [...]

2020-01-07T22:57:30+00:00January 4th, 2020|HerCare|

Hälsosam mat för en frisk hjärna

Visste du att din hjärna står för bara ca två procent av din totala kroppsvikt? Ändå använder den över 20% av all din energi! Din hjärna konsumerar hälften av det blodsocker som cirkulerar i ditt blodomlopp. Den använder 25% av din kropps näringsämnen och [...]

2020-01-09T19:28:42+00:00January 1st, 2020|Lär dig mer|

3 nycklar för behandling av PMS

Kroppen behöver rätt näring för att kunna fungera optimalt och näringsmässigt stöd är viktigt när man lider av PMS. För att ...

2020-01-09T19:25:36+00:00December 8th, 2019|HerCare|

Vad orsakar PMS?

Visste du att din hjärna står för bara ca två procent av din totala kroppsvikt? Ändå använder den över 20% av all din energi! Din hjärna konsumerar hälften av det blodsocker som cirkulerar i ditt blodomlopp. Den använder 25% av din kropps näringsämnen [...]

2020-01-09T19:24:44+00:00November 4th, 2019|HerCare|

Lider du av PMS?

Befinner du dig i en känslomässig berg- och dalbana? Känns det som om du håller på att tappa greppet och bli tokig? Ena minuten är du ilsken och skäller ut dina vänner och dina kära, nästa minut gråter du och vill att någon [...]

2020-01-09T19:24:14+00:00October 26th, 2019|HerCare|

Vad händer i kroppen i förklimakteriet?

Symptomen i förklimakteriet varierar från kvinna till kvinna – både i intensitet och typ av besvär. Varje kvinnas upplevelse är unik för henne men det finns en rad symptom som är relativt vanliga, tex: Rikliga blödningar med klumpar (levrat blod) Kortare menscykler Vallningar [...]

2020-01-09T19:22:06+00:00September 11th, 2019|HerCare|

Genombrott för bioidentiskt progesteron – ett viktigt steg framåt för kvinnohälsan och valfriheten i Sverige

Genombrott för bioidentiskt progesteron i Sverige – väl värt att fira!!! Tack vare Mia Lundins engagemang i kvinnohälsa och genom den information hon spridit bl.a. genom sina böcker och föreläsningar – och tack vare alla ni kvinnor som själva efterfrågat bättre alternativ hos [...]

2020-01-09T19:20:47+00:00August 28th, 2019|HerCare|